按照五行学说，面色分赤、青、黄、白、黑五种颜色，分别对应五脏。通过观察肤色的变化，可以防范于未然。
1.如果肤色红赤，主热症，多在心脏有关的部位寻找原因。
如果是额头赤红，是上焦热。如果午后两類赤红、口干，是阴虚生内热。如果面赤目白，是忧伤所致。如果面红带白，时好时坏，要警惕高血压。如果面颈红赤、口干发热，应小心猩红热病。如果鼻侧、两颊出现蝶形红斑，应警惕红斑狼疮。
2.如果肤色铁青，主寒症，多在肝胆方面找原因。风、惊、痛、淤血，都容易造成气血不通、经脉受阻。
3.如果肤色发黄，主湿、虚，多在脾胃方面找原因。黄色超过正常肤色，表示有胃病、脾虚、肝病或风寒感冒。
4.如果肤色苍白，主寒、虚、脱血、夺气，多在肺和大肠有关的部位找原因。耗气失血，经脉空虚等，都容易造成阳气虚弱、阴虚火旺和营养不良。
5.如果肤色黝黑，主肾虚、寒痛，多在肾和膀胱等有关部位找原因。寒邪凝聚、肾脏阴阳虚衰都可能造成阴毒热深等症状。
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