一个好的面相能够给我们带来好的运势，但并非所有人天生就会拥有好的面相，因此养面相就变得很重要，如何养面相，怎样养面相是一门学问，我们若是学会了就能更好的调整自己的面相，以及调整自己的运势命运等，那么面相大师教你怎样养面相呢？不妨看看相关文章是怎么说的吧！

面相大师加你怎样才能养面相

俗话说：相由心生，命由己作。人的面相是人体禀赋和身体基本情况在头面部的展现。形状反应五脏六腑的基本素质；神貌气色则反应人体目前的运行状态。

面相和身体会互相影响，相和身心双向的互动：

肝有毛病，眼就会反应；

鼻子低矮，影响心肺的能力，抵抗力差；

鼻歪心歪，鼻窄气憋；

眉乱心乱，眉散心散；

耳朵小，表示肾气弱，小时候身体底子不好，精力不足放不开，现场发挥不佳；

空鼻症患者命运急转直下；

1.面相的特点

命是先天注定，包括八字和遗传，运是后天的变数。面相很有意思，它似乎没有很精确，但是很全面很现实，它有命也有运，有定也有变。面相，就是你出生到现在所有命运的总和，它有命的内容，有些内容相对固化，它也有运的反应，面相是可变的。面相可以修，调动有利的因素，让面相不断的积累朝好的方向发展，就是养面相，也叫攒面相呢。

2.什么是养面相

古书里面很少提及所谓养面相，好像面相注定就这样了，挣扎不了太多，但相书里面也有很多改相改命运的故事，比如裴度的故事，陈抟老祖也著有改变心相的诸多方法，这些主要是从行善积德、相由心生等角度去探索这个问题。

现代的相术呢，主要是遮挡、凸显、整容、点痣、化妆、色彩、修饰、首饰、喷香等等技术性调整，这些大都是治标，可以增加自信心，间接增加近期的运势，长期效果很难确定，整容甚至能整出灾来呢。

改善现有的心态和性格，相由心生，这说起来是很容易，但是很多人就是做不到啊，好比你摇着抑郁症患者的肩膀，要他开心起来，其实谁不知道这些道理。当然还是要努力改善心态、克制不好的性格的。

3.如何做养面相

面相中最重要的结构是耳鼻额这个部分，养面相最重要的位置也在这里，鼻子要占更多成份，眼睛横跨在这个区域，可以同时调养。

1）呼吸吐纳

吐纳腹式呼吸静功等各种健康呼吸法是强而有力的养面相方法，它先动气色运道，再辅助改善格局，它可以去除面相的毒素，修养修复面相粘膜特别是鼻粘膜使之休息顺和，平稳心血，有利睡眠，从而调整周围的肌肉骨骼自动进入好的状态，这种状态也就是趋向所谓的富贵。

2）声音作用

读书、听疗养音乐、古典音乐、大自然音乐，休闲活动如喝下午茶，度假，晒太阳，说话放慢，声音放低，都有助于面相的改善。

3）良好的生活习惯

面相日常尽量保持安静，这样毒素也不会到处乱跑，避免肌肉组织中毒浮肿。饭不要吃太多，咀嚼也就少，晚饭七八成饱，少动物脂肪，营养搭配。

早睡早起。相书说多睡则废，睡多了面相真的会肿。少玩电子屏幕看电视。