面部五官是五脏的外现，通过观察面相就能体察出疾病；那么，如何从面相看疾病预兆？面相如何看疾病？由面相看五脏疾病的知识有哪些？下面是如何从面相看疾病的相关文章，让我们一起来看看吧！

如何从面相看疾病

如何从面相看疾病预兆

1、额头皱纹忽然增加

假如你的面部出现这种情况，表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食品，如菠菜、豆腐和鱼类等。

2、眼圈发黑，脸色晦暗

早上起来假如发现自己的眼圈发黑，脸色晦暗，表明肾脏负担太重了，要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽可能地不要加糖。平时可多吃一些鸭肉煮栗子、烧大白菜等养生食品，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。

3、鼻子发红

鼻尖代表了心脏的情况，假如鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多，应在这些方面多加注意。

4、上嘴唇肿胀

上嘴唇肿胀很可能是由胃痉挛引起的，可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食品，假如皮肤过于粗糙，不妨试试用笋、海参、瘦肉炖汤喝。

5、皮肤过于苍白

这有可能是气血欠亏所致，可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食品，脸色会渐渐红润起来。

6、面颊呈褐红色

面颊发红是高血压的征象，要留意减少吸烟量最将烟戒掉，经常量一量血压。

7、耳朵发红

耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明循环不好，要少饮酒，少吃精细食品，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

面相如何看疾病

1、年寿命宫准头上，数处赤色主大病。

看一个人的寿命，要看命宫与准头（鼻头），这些地方出现赤红色代表这个人大病。命宫在两眉毛中间印堂部位，这里是肺经区，如果这里颜色赤红或者异样的颜色，代表肺部衰竭了，肺主管人的一身气血分配，生理功能就紊乱了，人也就到了寿限。准头就是鼻头，这里如果颜色异样的话，代表脾胃气将绝了，脾胃是我们生命的后天之本，脾胃气败绝，人的寿命也就走到了终点。

2、青色腹泻赤浓血，准头血点主肺病。

如果命宫与鼻梁青色很重，代表腹泻痢疾。准头如果有血红点点，代表肺病。

3、印堂明，年寿暗，下元小腹生疾病。

印堂（两个眉毛中间位置）色泽正常，而唯独年上寿上（鼻梁部位）青暗，代表小腹有病。年上寿上代表疾厄宫，这里是疾病的晴雨表，因为肝胆之气在鼻梁，而肝胆是主管人体免疫力的，一旦有疾病侵扰，肝胆会先有所变化。